#LuneaAlbastră: Mâine e cea mai depresivă zi din an
A treia zi de luni a începutului de an ( în acest caz, ziua de mâine- 21 ianuarie) este considerată ca fiind cea mai depresivă zi din an.
La această concluzie a ajuns psihologul britanic Cliff Arnall, în anul 2005, concluzie care s-a bazat pe studiul problemelor cu care se confruntă oamenii la fiecare început de an.
Fie că este vorba de vremea rece, de costurile ridicate ale facturilor , scăderea nivelului motivațional sau simplul fapt conform căruia, în general, oamenii detestă zilele de luni, „Blue Monday” (lunea albastră-n.r.), pare să inducă oamenilor o stare profundă de tristețe, precum și de inactivitate.
Presupunând că acest studiu este, totuși, bine documentat și corect, nu ar strica să fim atenți mâine la propriile noastre stări. Celor care se regăsesc în situația mai-sus descrisă le recomandăm să caute sprijin în persoanele apropiate, să citească, să se deconecteze în mijlocul naturii, orice ajută la depășirea cu succes a unui astfel de moment.
Psihicul uman este pe cât de puternic, pe atât de fragil, așa încât un ajutor la nevoie, nu strică niciodată. În final suntem oameni, pe cât se poate de perfecți în imperfecțiunea noastră.
S.B./ ZiarPiatraNeamt.RO, sursa: Mediafax